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李子吃众了有哪些坏处或者好处如题 感谢了

发布时间:2019-11-07 22:21 来源:未知 编辑:admin

  李子的养分代价略低于桃,每100克可食局部含卵白质0.4克,脂肪0.66克,糖12.4克,纤维素5.2克,胡萝卜素0.06毫克,硫胺酸0.01毫克,核黄酸0.018毫克,尼克酸0.08毫克,抗坏血酸0.1毫克,钙16.2毫克,磷19毫克,铁0.4毫克。果肉中含天门冬素,还含谷氨酸、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸,γ-氨基丁酸等。 祖邦中医外面以为,李味甘酸、性凉,具有清肝涤热、生津液、利小便之功用。格外适合于医疗胃阴亏欠、口渴咽干、大腹水肿、小便晦气等症状。李可治骨合节间劳热,消渴。唐代名医孙思邈谓“肝病宜食之”。《素问》亦称李味属肝。《医林纂要》以为李可“养肝、泻肝、祛瘀”。《泉州本草》称李有“清湿热,解邪毒,利小便,止消渴”功用。古代众将李用于医疗肝脏疾患,肝硬化腹水患者食鲜李子有辅助医疗功用。 食疗举例:鲜李子2-3枚,醋浸后水煎,每次饮汤20~50毫升,一日3-4次,可作慢性格宫出血、月过程众的辅助医疗。 鲜李或醋浸李子4-8个,捣烂,水煎后洗患处,用于医疗体癣有必然疗效。 李树根有清热解毒功用,用其烧灰研末,以水妥洽涂患处,可治赤子丹毒;用白皮煎水含漱可治牙痛。李树叶煎汤饮服,可作赤子惊痫的辅助医疗;作汤浴可治赤子金疮。李树胶25-50克煎汤内服对目翳有必然疗效,且有止痛消肿功用。李核仁有散瘀、利水、润肠功用。李花可治粉刺(痤疮),能使面部有光泽。 李子的药用职能良众,据相合实行说明李子尚有推动血红卵白再生的功用,血虚者适度食用李子对矫健大有长处。 李子对肝病有较好的珍视功用,但应食之有度,才华对矫健有百利而无一害。李子性寒,因此肠胃消化不良者应少吃,不然食用过量会惹起微小的腹泻。李辛酸者不行食用,不浸水者有毒,亦不行食。《本草纲目》还称李不行与雀肉、蜂蜜同食。俗话说“桃养人,杏伤人,李子树下抬死死人”,说的即是这个旨趣。众食李子会使人生痰,助湿,乃至令人发虚热,助脾胃瘦弱者宜少吃。

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